Kao ljudi, mi smo emocionalna bića. Naše emocije utječu na odluke koje donosimo, put kojim krećemo, filmovi i glazba u kojima uživamo, umjetnost koja nas privlači. Emocije nam pomažu da odaberemo svoje prijatelje, one u koje se zaljubimo i s kojima ćemo ostati čitav život ... također i one koje ćemo ostaviti iza sebe.
Da, emocije imaju moć. Emocionalna inteligencija je sposobnost iskorištavanja te moći - razumijevanja i upravljanja osjećajima, tako da možete donositi odluke koje su u skladu s vašim temeljnim vrijednostima i načelima.
Ali što možemo naučiti iz onoga što su nas drugi naučili o iskorištavanju snage osjećaja?
Ispod ćete pronaći neke od mojih najdražih citata emocionalne inteligencije. Zajedno vam mogu pomoći u učenju kako natjerati emocije da rade umjesto vas, umjesto protiv vas.
'Ali osjećaji se ne mogu zanemariti, bez obzira koliko se činili nepravednima ili nezahvalnima.'
--Anne Frank
'Ne želim biti u nemilosti svojih osjećaja. Želim ih koristiti, uživati u njima i dominirati nad njima. '
-Oscar Wilde
'Pazite na svoje misli, one postaju riječi; pazi na svoje riječi, one postaju akcije; pazite na svoje postupke, oni postaju navike; pazite svojih navika, one postaju karakter; pazi na svoj lik, jer to postaje tvoja sudbina. '
- Frank Outlaw
'Naučio sam da će ljudi zaboraviti ono što ste rekli, ljudi će zaboraviti ono što ste učinili, ali ljudi nikada neće zaboraviti kako ste se zbog njih osjećali.'
- (vjerojatno ne) Maya Angelou
'Oni koji neće čuti moraju se osjećati.'
--Njemačka poslovica
'Treba se držati srca; jer ako ga netko pusti, ubrzo gubi i kontrolu nad glavom. '
--Friedrich Nietzsche
'Empatija nije jednako slaganju.'
- Chris Voss
'Malo je ljudi koji mogu mirno iznositi mišljenja koja se razlikuju od predrasuda njihovog društvenog okruženja. Većina ljudi čak nije sposobna formirati takva mišljenja. '
--Albert Einstein
'Ispričavanje ne znači uvijek da griješiš i da je druga osoba u pravu. Znači da cijenite svoju vezu više od svog ega. '
- Anonimno
'Briga za svoju psihu ... upoznajte sebe, jer kad spoznamo sebe, možda ćemo naučiti kako se brinuti za sebe.'
- Sokrat
'Obrazovanje je sposobnost slušanja gotovo svega, a da ne gubimo živce ili samopouzdanje.'
- Robert Frost
'Sreća ovisi o nama samima.'
--Aristotel
'Koristi samo od pohvala koji cijene kritiku.'
--Heinrich Heine
'Emocije mogu biti neprijatelji, ako se predate svojim osjećajima, gubite se. Morate biti jedno sa svojim osjećajima, jer tijelo uvijek slijedi um. '
--Bruce Lee
'Tko voli da mu se laska, dostojan je' laskavca. '
--William Shakespeare
'Ponašajte se prema svojim muškarcima kao prema svojim voljenim sinovima. I oni će vas slijediti u najdublju dolinu. '
- Sun Tzu
'Ideja da morate biti zaštićeni od bilo kakvih neugodnih osjećaja je ono na što se apsolutno ne pretplaćam.'
- John Cleese
'Možda to nećete shvatiti kad se to dogodi, ali udarac u zube možda je za vas najbolja stvar na svijetu.'
--Walt Disney
'Kad se bijes poveća, razmislite o posljedicama.'
- Konfucije
'Nikada nemojte emocionalno reagirati na kritike. Analizirajte se kako biste utvrdili je li opravdano. Ako jest, ispravite se. U suprotnom, nastavite s poslom. '
- Norman Vincent Beyond
'Takt je smisao postizanja poena bez stvaranja neprijatelja.'
--Isaac Newton
'Svi moraju biti brzi za slušanje, spori za govor, spori za bijes ...'
- Biblija (Jakov 1:19)
'Podjednako je dragocjeno da me prijatelji vrijeđaju kao i da su neprijatelji krasni. Želimo pohvalu od onih koji nas ne poznaju, ali od prijatelja želimo istinu. '
- Rene Descartes
'Vaše su emocije robovi vaših misli, a vi robovi svojih emocija.'
-Elizabeth Gilbert
'Što vas brine, gospodari vama.'
- John Locke
'Osjećaji su nešto što imate; nisi nešto što jesi. '
--Shannon L. Alder
'Najvažnija odluka koju donesete je biti dobro raspoložen.'
- Voltaire
'Nikada ne donosite trajnu odluku na temelju privremenih osjećaja.'
- Anonimno
Činiti da vam emocije rade umjesto za vas. To je to Primijenjen EQ.
